Formation complète

Formation 3 "Épanouissement Féminin et Réalisation Spirituelle"

Objectif global:

• Aider les femmes à surmonter leurs blocages, clarifier leur vision de vie, et atteindre leurs objectifs en intégrant des principes religieux dans leur cheminement personnel.
• Format : 1 séance de coaching individuel de 1h30 par semaine. Chaque séance est personnalisée selon les besoins de la participante, tout en suivant un cadre structuré qui aborde des thèmes clé
• Poser les premières pierres pour un cheminement vers une vie plus épanouie, alignée sur ses valeurs religieuses.


• Structure de la formation :

Phase 1 :Bilan et exploration des blocages (Mois 1 et 2)

Semaine 1 : Évaluation et diagnostic personnel

• Objectif: Comprendre la situation actuelle, identifier les blocages, et clarifier les attentes de la participante.
• Contenu
  
• Entretien approfondi pour explorer la vie personnelle, professionnelle et spirituelle de la participante.
• Identification des croyances limitantes et des peurs.
• Introduction à la dimension spirituelle : la foi comme soutien dans le processus de transformation.

Semaine 2 : Exploration des croyances religieuses et personnelles

• Objectif: Faire le lien entre les croyances spirituelles et les blocages personnels.
• Contenu
  
• Discussion sur les croyances religieuses et leur impact sur la confiance en soi.
• Analyse des croyances limitantes liées à la religion ou à la culture.
• Exercice de réflexion : reformuler les croyances pour qu'elles soutiennent la croissance personnelle.

Semaine 3 : Libération des émotions​

• Objectif: Travailler sur les émotions refoulées et les blessures émotionnelles profondes.
• Contenu
• Exploration des émotions négatives et des blessures intérieures.
• Techniques de gestion émotionnelle en lien avec la foi (prière, méditation religieuse).
• Exercice : journalisation des émotions et prière de guérison.

Semaine 4 : Identification des habitudes destructrices

• Objectif: Évaluer les premières étapes franchies et établir un plan de travail personnel pour continuer à progresser après la formation.
• Contenu
  
• Analyse des habitudes quotidiennes et des comportements auto-saboteurs.
• Stratégies pour se libérer des mauvaises habitudes en s'appuyant sur la spiritualité.
• Développement de nouvelles routines alignées avec les valeurs religieuses.

Phase 2 : Clarification de la vision de vie (Mois 3 et 4)

Semaine 5 : Définir une vision alignée avec ses valeurs religieuses

• Objectif: Clarifier la vision de vie à long terme en se basant sur la foi
• Contenu
  
• Exercice de visualisation spirituelle : imaginer une vie alignée avec les enseignements religieux.
• Identification des objectifs à long terme en lien avec la mission personnelle et spirituelle.
• Réflexion sur le sens de la vie selon la religion.

Semaine 6 : Planification d’objectifs concrets​

• Objectif: Traduire la vision en objectifs concrets et atteignables.
• Contenu
  
• Techniques de fixation d'objectifs (SMART) en tenant compte des principes religieux.
• Établissement d'un plan d’action concret pour les six prochains mois.
• Création d'un cadre de motivation spirituelle pour soutenir l'effort continu.

Semaine 7 : Aider la participante à organiser son temps en fonction de ses priorités personnelles et spirituelles.​​

• Objectif: Traduire la vision en objectifs concrets et atteignables.
• Contenu
  
• Gestion du temps basée sur les valeurs et la foi.
• Développement d’une routine quotidienne qui inclut la prière et la réflexion spirituelle.
• Techniques pour éviter la procrastination et se concentrer sur ce qui est important.

Semaine 8 : La foi comme guide dans la prise de décision​​​

• Objectif: Apprendre à prendre des décisions en alignement avec la volonté divine.
• Contenu
  
• Discussion sur la soumission à la volonté divine dans les grandes décisions de vie.
• Outils pour discerner la bonne direction en s’appuyant sur les textes religieux.
• Exercices de méditation et de prière pour obtenir de la clarté.

Phase 3 :Transformation et autonomie (Mois 5 et 6)

Semaine 9 : Renforcement de la confiance en soi et en Dieu

• Objectif: Développer la confiance en ses capacités tout en renforçant sa foi.
• Contenu
  
• Techniques de développement de la confiance en soi basées sur la spiritualité.
• Exercice : affirmations positives liées à la foi et à la confiance en Dieu.
• Stratégies pour maintenir la confiance lors des périodes de doute.

Semaine 10 : Relations interpersonnelles et éthique religieuse

• Objectif: Améliorer les relations avec les autres en s'appuyant sur les principes éthiques religieux.
• Contenu
  
• Analyse des relations personnelles et familiales.
• Application des valeurs religieuses pour améliorer la communication et les interactions.
• Résolution des conflits en se basant sur la sagesse spirituelle.

Semaine 11 : Gestion des épreuves et de la résilience

• Objectif:Aider à faire face aux épreuves de la vie en s'appuyant sur la foi.
• Contenu
  
• Techniques de gestion des épreuves (prière, patience, soumission à la volonté divine).
• Stratégies pour surmonter les moments de crise tout en restant connecté à sa foi.
• Exercice de réflexion : comment voir les épreuves comme des opportunités de croissance.

Semaine 12 : Préparation à l’autonomie spirituelle et personnelle

• Objectif:Donner les outils nécessaires pour continuer le travail sur soi après la formation.
• Contenu
  
• Création d’un plan de vie à long terme, basé sur les objectifs spirituels et personnels.
• Stratégies pour rester motivée et continuer à grandir après les six mois.
• Dernière séance de prière et de réflexion : gratitude pour le chemin parcouru.

Points forts :

• Une approche personnalisée, avec un lien fort entre développement personnel et foi religieuse.
• Un suivi intensif et profond sur 6 mois avec un focus sur des thèmes spécifiquement féminins.
• Un accompagnement individuel pour aider à surmonter les blocages émotionnels, spirituels et personnels.

Prix recommandé : 1780 € pour les 6 mois, en fonction du niveau d’accompagnement et des besoins spécifiques de la cliente.

Si vous souhaitez en savoir plus sur mon travail, je vous invite à me suivre sur les réseaux sociaux.

Je me ferai un plaisir de vous accompagner vers la meilleure version de vous-même, avec douceur, compréhension et bienveillance.

Bien a vous

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